Lo tienes todo resuelto por fuera. Y por dentro vives en alerta.
Qué patrón te mantiene en alerta · De dónde viene · Por dónde empezar
15 preguntas, 4 minutos. Resultado en pantalla y tu análisis completo en tu email.
Descubre qué te frena · Test gratuitoLo reconoces
- Tengo todo para ser feliz y no lo soy.
- Nunca me permito parar.
- Me siento culpable cuando descanso.
- Lo tengo todo controlado, pero no puedo parar.
- Me cuesta delegar: al final es más fácil hacerlo yo.
- Me cansa ser siempre quien lo sostiene todo.
- Ya he leído, ya he hecho terapia, ya he hecho cursos. Y sigo en el mismo sitio.
Si has asentido a tres o más, no sigas leyendo todavía. Haz el test. Son cuatro minutos y vas a ver con nombre lo que llevas años sintiendo sin nombre.
No es falta de voluntad. Es un patrón.
Respira. No hay nada roto en ti. Lo que te pasa tiene una explicación, y no es la que te has estado contando. La parte de la mente que decide por ti no razona: repite. Repite lo que aprendió de pequeño o de pequeña para sentirse a salvo, y lo sigue haciendo hoy, en tu despacho, en tu casa, en tu día a día, aunque ya no haga ninguna falta.
Por eso lo has entendido todo y sigues igual. Entender es de la parte que razona. El patrón vive en la otra. Un patrón no se piensa: se reprograma. Eso es lo que hago.
Lo cuentan ellos.
Me despertaba a mitad de la noche pensando en cosas de la empresa. En las sesiones de CLAR entendí por qué necesitaba tenerlo todo controlado. Gracias por ayudarme a recuperar una tranquilidad que llevaba años sin sentir.
Lo que más destacaría de Arantza es su implicación. Sientes que está realmente presente, que te escucha y que le importa tu evolución.
Trabajaba muchísimas horas, conseguía objetivos, pero siempre encontraba algo que había hecho mal. Con CLAR descubrí por qué necesitaba demostrar constantemente que era capaz. ¡Qué diferente es trabajar desde la ilusión y no desde la presión!
Tenía todo lo que supuestamente necesitaba para ser feliz. Mi empresa funcionaba, tenía pareja, amigos... pero por dentro me sentía completamente apagada. Ahora estoy empezando a escucharme y a tomar decisiones pensando también en lo que me hace feliz.
Gracias por tu honestidad, tu cercanía y por crear un espacio en el que he podido hablar de cosas que nunca había compartido con nadie.
Lo que descubrimos en las tres sesiones de CLAR me hizo entender por qué llevaba tantos años sintiéndome inferior. ¡Por primera vez siento que no tengo que demostrar que merezco estar donde estoy!
Antes de cambiar otra cosa, mira qué se repite.
En cuatro minutos sabes qué patrón te mantiene en alerta y por dónde empezar.
HACER EL TEST GRATUITO